Facilidad de trabajo gracias a una planificación optimizada

El trabajo en la cocina sólo es realmente divertido cuando la cocina satisface sus necesidades físicas individuales. Un equipamiento de cocina ergonómico se basa en la estatura de la persona que trabaja principalmente en la cocina. Las alturas de las superficies de trabajo, los armarios y los electrodomésticos empotrados deben ajustarse en consecuencia. Además, la cocina debe estar bien organizada y adaptada a sus procesos de trabajo.

Los distribuidores especializados de SACHSENKÜCHEN estarán encantados de asesorarle en todas las cuestiones relacionadas con la ergonomía de su nueva cocina y colaborarán con usted para planificar una cocina adecuada a su cuerpo.

Varias botellas y tarros con provisiones en el armario de la cocina
Dos armarios de cocina abiertos para nichos altos y bajos
Dos parejas cocinando y bebiendo vino en una gran cocina moderna

Distancias cortas

  • Organización de las áreas de trabajo según las denominadas zonas de trabajo (fregar, cocinar, preparar, aprovisionar, almacenar).

  • Disposición de las zonas de trabajo en el orden de las fases de trabajo

Acceso simplificado

  • Guarda las cosas donde las necesites (por ejemplo, ollas y moldes cerca de los fogones).

  • Calcular el espacio necesario para cajones y armarios en función del número de personas en el hogar.

  • ¿La persona que más utiliza la cocina es zurda o diestra?

  • Aprovechamiento de paredes y nichos

Armario de cocina abierto con estante en la puerta
Armario esquinero extraíble con macetas
Mujer de pie en la cocina y removiendo en un bol
Una mujer saca una cesta del lavavajillas
Armario de cocina abierto con mueble alto extraíble
Cocina con horno alto empotrado

Menos tensión en la espalda

  • Altura de trabajo en función de la estatura de la persona que trabaja principalmente en la cocina

  • Alternativa Sachsenküchen ERGOmatic ofrece la opción de alturas de trabajo ajustables

  • En función de la zona de trabajo, una altura de trabajo adaptada (por ejemplo, una encimera rebajada que simplifique los movimientos y favorezca una postura saludable).

  • Mayor profundidad de trabajo gracias a un encimera

  • Extraíbles (cajones grandes) o armarios boticarios que se extraen hacia delante y hacen que todo sea visible de un vistazo.

  • Horno y lavavajillas empotrados

  • Puesto de trabajo sentado

Más consejos

  • Cambie con frecuencia su postura de trabajo, por ejemplo, disponiendo de un puesto de trabajo sentado y otro de pie.

  • Guarde los objetos pesados sólo por debajo de la altura de los hombros; de lo contrario, el peso supondrá una carga excesiva para la espalda.

  • Evite movimientos o posturas extenuantes. Dependiendo de la persona, esto puede incluir estar de pie durante períodos prolongados, caminar, arrodillarse, agacharse, levantar peso o estirarse.

  • Tenga en cuenta que la altura máxima de alcance de una persona es de aprox. 35 cm por encima de su altura

  • Utilice puertas plegables o elevables en los armarios altos para evitar lesiones en la cabeza causadas por las puertas abiertas de los armarios.

  • Tenga en cuenta también otras limitaciones físicas o discapacidades a la hora de planificar su cocina

Una mujer llena de vajilla el armario superior de la cocina
Estantería con vajilla